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Por Tempo de Preparação

Sopa de couve-flor com curgete


Musse com chocolate picado


Sopa de abóbora com maçã


Iogurte com pera e lima


Chips de parmesão


Piza de camarão


Canelones de carne com bechamel


Brucheta de anchovas


Doce fresco tropical


Almôndegas com arroz de açafrão


Arroz integral colorido


Misto de legumes com molho de iogurte


Lombo de porco com cerveja


Flores de amêndoa


Pastéis de peixe e massa filo


Vitela com pleurotos


Creme light de brócolos


Omeleta de legumes


Salada com atum fresco


Filetes de peixe com cogumelos


Leite-creme


Mini-hambúrguer de porco com cereais


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Caldo de berbigão

Sopa de couve-flor e curgete com folhados de mozarela

Sopa branca com curgete

Sopa de abóbora com maçã e sésamo


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