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Receitas » 15 min.
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| 2 | 15 min. | Fácil | Consumir de imediato | Não congelar |
Néctar de cenoura e tangerina (Pequeno-almoço)
INGREDIENTES
- 2 cenouras
- 4 tangerinas
- 200 ml de bebida de soja
AJUSTE A SUA RECEITA:
porçõesDICA
Mais aroma:
Antes de triturar, adicione ao néctar umas folhinhas de hortelã.
Mais aroma:
Antes de triturar, adicione ao néctar umas folhinhas de hortelã.
PREPARAÇÃO
- Descasque as cenouras e as tangerinas e corte-as em pedaços. Coloque-os no liquidificador e junte a bebida de soja.
- De seguida, triture tudo muito bem. Distribua pelos copos e sirva de seguida.
