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4 40 min. Fácil 2 dias Não congelar
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Sardinha assada com migas

INGREDIENTES

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porções

PREPARAÇÃO

  • Demolhe o pão em água. Elimine a cabeça às sardinhas, retirando-lhes também a espinha central, perto da cabeça. Tempere-as com sal e pimenta.
  • Pique o tomate e a cebola e refogue-os no azeite. Escorra o pão e junte-o ao refogado, mexendo para não agarrar. Cozinhe um pouco e retire. Coloque um pouco das migas por cima de cada filete e enrole com uma fatia de bacon. Disponha-as num tabuleiro refratário.
  • Regue com um fio de azeite e leve a meio do forno durante 15 minutos. Corte a alface em juliana e os rabanetes em rodelas. Sirva-os com as sardinhas e as migas, decorando ainda com tomilho.
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